{"id":23696,"date":"2025-10-13T10:52:45","date_gmt":"2025-10-13T08:52:45","guid":{"rendered":"https:\/\/deinenergieportal.de\/?p=23696"},"modified":"2025-10-01T10:56:01","modified_gmt":"2025-10-01T08:56:01","slug":"strom-sparen-im-haushalt-mythen-und-fakten-der-verbraucherzentrale-nrw","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/deinenergieportal.de\/?p=23696","title":{"rendered":"Strom sparen im Haushalt: Mythen und Fakten der Verbraucherzentrale NRW"},"content":{"rendered":"\n<p>Strom sparen ist f\u00fcr viele Haushalte ein zentrales Thema. Doch nicht alle verbreiteten Tipps stimmen \u2013 einige k\u00f6nnen sogar das Gegenteil bewirken. \u201eEs ist wichtig, sich zu informieren, Gewohnheiten zu hinterfragen und Schritt f\u00fcr Schritt effiziente Stromsparroutinen im Alltag umzusetzen\u201c, erkl\u00e4rt Gerhild Loer, Energieexpertin der Verbraucherzentrale NRW. Die g\u00e4ngigsten Irrt\u00fcmer rund ums Stromsparen sind:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/20251001_Irrtuemer_Stromsparen_adpic.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/20251001_Irrtuemer_Stromsparen_adpic-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-23697\" srcset=\"https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/20251001_Irrtuemer_Stromsparen_adpic-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/20251001_Irrtuemer_Stromsparen_adpic-300x200.jpg 300w, https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/20251001_Irrtuemer_Stromsparen_adpic-768x512.jpg 768w, https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/20251001_Irrtuemer_Stromsparen_adpic.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Quelle: VZ NRW\/adpic <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Irrtum 1: Licht an- und ausschalten verbraucht mehr Energie<\/strong><br>Falsch! Moderne LED- oder Halogenlampen verbrauchen im ausgeschalteten Zustand immer weniger Strom. Das h\u00e4ufige An- und Ausschalten spart Energie und verl\u00e4ngert die Lebensdauer moderner Leuchtmittel.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Irrtum 2: Ungenutzte Ladeger\u00e4te in der Steckdose verbrauchen keinen Strom<\/strong><br>Nein! Auch ohne aktiven Ladevorgang ziehen Ladeger\u00e4te Energie. Abschaltbare Steckdosenleisten oder das Ausstecken mehrerer Ger\u00e4te nach Gebrauch reduzieren den Verbrauch.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Irrtum 3: Ger\u00e4te im Standby-Modus kosten kein Geld<\/strong><br>Falsch. Fernseher, Router, Musikanlagen oder Konsolen verbrauchen weiter Strom. Abschaltbare Steckdosenleisten oder ein Energiesparmodus beim Router helfen, Verbrauch zu senken.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Irrtum 4: Backofen immer vorheizen<\/strong><br>Nicht notwendig. Viele Produkte gelingen ohne Vorheizen, Ausnahmen wie Bl\u00e4tterteig best\u00e4tigen die Regel. Unn\u00f6tiges Vorheizen verbraucht Energie, ein Blick in die Bedienungsanleitung lohnt sich.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Irrtum 5: Eco-Programme bei Wasch- und Sp\u00fclmaschinen sparen keinen Strom<\/strong><br>Stimmt nicht. Die l\u00e4ngere Dauer reduziert Aufheizenergie, da die Trommelbewegung effizienter ist. Dies gilt sowohl f\u00fcr Wasch- als auch Sp\u00fclmaschinen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Irrtum 6: Tiefk\u00fchltruhe k\u00fchlt besser bei sehr niedrigen Temperaturen<\/strong><br>Nein. Minus 18 Grad reichen zur Haltbarkeit aus. Niedrigere Temperaturen erh\u00f6hen den Stromverbrauch unn\u00f6tig. T\u00fcren sollten m\u00f6glichst kurz ge\u00f6ffnet bleiben und regelm\u00e4\u00dfiges Abtauen spart ebenfalls Energie.<\/p>\n\n\n\n<p>Weitere Informationen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Strom sparen im Haushalt:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.verbraucherzentrale.nrw\/node\/10734\">https:\/\/www.verbraucherzentrale.nrw\/node\/10734<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aktuelle Veranstaltungen rund um Energie:<\/strong> <a>https:\/\/www.verbraucherzentrale.nrw\/veranstaltungen<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viele Stromspartipps sind Mythen: Licht ausschalten spart Energie, Standby-Ger\u00e4te verbrauchen Strom und Eco-Programme senken Verbrauch trotz l\u00e4ngerer Laufzeit. Auch beim Vorheizen des Backofens oder der Tiefk\u00fchltruhe lohnt ein kritischer Blick auf tats\u00e4chliche Notwendigkeit und Verbrauch. Abschaltbare Steckdosenleisten und Energiesparmodi helfen im Alltag, Strom zu sparen. Schritt f\u00fcr Schritt lassen sich so effiziente Stromsparroutinen im Haushalt etablieren. Die Verbraucherzentrale NRW informiert umfassend \u00fcber Mythen, Fakten und praxisnahe L\u00f6sungen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23697,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[18923,18227],"tags":[19558,3970,3982,2619,15773],"class_list":["post-23696","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-energie","category-verbraucher","tag-energietipps","tag-haushalt","tag-nachhaltigkeit","tag-stromsparen","tag-verbraucherzentralenrw"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/20251001_Irrtuemer_Stromsparen_adpic.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/deinenergieportal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23696","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/deinenergieportal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/deinenergieportal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deinenergieportal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deinenergieportal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23696"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/deinenergieportal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23696\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23698,"href":"https:\/\/deinenergieportal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23696\/revisions\/23698"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deinenergieportal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/23697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/deinenergieportal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/deinenergieportal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/deinenergieportal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}