{"id":20548,"date":"2024-04-10T11:24:42","date_gmt":"2024-04-10T09:24:42","guid":{"rendered":"https:\/\/deinenergieportal.de\/?p=20548"},"modified":"2024-04-03T11:36:40","modified_gmt":"2024-04-03T09:36:40","slug":"dicke-luft-vermeiden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/deinenergieportal.de\/?p=20548","title":{"rendered":"Dicke Luft vermeiden"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wohnr\u00e4ume m\u00fcssen stets mit einer ausreichenden Menge an Frischluft versorgt werden, da Menschen sich sehr h\u00e4ufig in Innenr\u00e4umen aufhalten. Wohngesunde Umgebungen lassen sich durch das sorgf\u00e4ltige Ausw\u00e4hlen der Bauprodukte und durch regelm\u00e4\u00dfige L\u00fcftungen realisieren. Eine Umfrage, die die Firma &#8222;Velux&#8220; beauftragt hat, lieferte das Ergebnis, dass wir heute deutlich mehr Zeit in Innenr\u00e4umen verbringen, als unsere Vorg\u00e4ngergenerationen, selbst dann, wenn der Fr\u00fchling kommt und uns an die frische Luft zieht.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bild1_Lueften.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bild1_Lueften-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20550\" srcset=\"https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bild1_Lueften-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bild1_Lueften-300x225.jpg 300w, https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bild1_Lueften-768x576.jpg 768w, https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bild1_Lueften-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bild1_Lueften-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/deinenergieportal.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bild1_Lueften-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Weite und hohe R\u00e4ume mit einfach zu \u00f6ffnenden, gro\u00dfen Fensterfl\u00e4chen erleichtern die ausreichende Sauerstoffzufuhr zuhause. Wichtig f\u00fcr ein gesundes Raumklima ist aber auch die richtige Produktwahl hinsichtlich der Baustoffe. Das Emicode-Zeichen steht f\u00fcr niedrigste Emissionen und gibt Verbrauchern eine verl\u00e4ssliche Orientierung. (Foto: \u00a92mmedia\/123rf.com\/GEV)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Umfrage &#8211; die vor einigen Jahren in insgesamt 14 L\u00e4ndern durchgef\u00fchrt wurde &#8211; besagt, dass wir im Durchschnitt 90 Prozent der Zeit Innen verbringen. Die verst\u00e4rkte Home-Office-Arbeit im Zuge der Corona-Pandemie hat diesen Trend noch verst\u00e4rkt. So gem\u00fctlich es im eigenen Zuhause ist \u2013 im Rauminneren herrschen ganz andere Luft- und Feuchtigkeitsverh\u00e4ltnisse als drau\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viele Faktoren bestimmen das Raumklima. Angefangen von der Geb\u00e4udeh\u00fclle, die je nach Beschaffenheit winddicht ist oder zugige Stellen aufweist. Beides kann im schlimmsten Fall zu Schimmelbildung f\u00fchren. Wichtig ist eine ausreichende L\u00fcftung der R\u00e4ume. Denn der Alltagsbetrieb mit Kochen, Duschen, W\u00e4schetrocknen, brennenden Kerzen und anderem belastet die Raumluft mit Feuchtigkeit, Ger\u00fcchen und Emissionen. Im Schlaf ben\u00f6tigt der Mensch etwa 280 bis 300 Liter Luft pro Stunde, mit voller Power auf dem Hometrainer k\u00f6nnen es 3600 bis 4000 Liter werden. Da muss Frischluft her! Auf jeden Fall ist es erforderlich, die Raumluft mehrmals am Tag komplett auszutauschen. Sonst erreicht der CO2-Gehalt ein bedenkliches Niveau, was Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme, M\u00fcdigkeit und schlechten Schlaf verursachen kann. Kommen Emissionen von Zigaretten, Baustoffen, M\u00f6beloberfl\u00e4chen und Reinigungsmitteln hinzu, besteht im Laufe der Zeit ein erh\u00f6htes Risiko, an Asthma oder Allergien zu erkranken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Regelm\u00e4\u00dfiges und gr\u00fcndliches L\u00fcften hilft auch, den Feuchtegehalt der Luft auf einem gesunden Niveau zu halten. Denn einerseits gibt der Mensch Feuchtigkeit an den Raum ab. Andererseits ist zur kalten Jahreszeit in vielen Bereichen die Luft zu trocken, was die Atemwege reizen kann. Deshalb ist neben dem L\u00fcften das Heizen so wichtig: Denn warme Luft kann mehr Feuchtigkeit aufnehmen als kalte. Au\u00dferdem beg\u00fcnstigt ein allzu sparsames Heizen das Entstehen kalter Wandoberfl\u00e4chen mit der Gefahr der Schimmelbildung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die klassische Art, Frischluft in die eigenen vier W\u00e4nde zu bringen, ist die Sto\u00dfl\u00fcftung. Vor allem mit gegen\u00fcberliegenden komplett ge\u00f6ffneten Fenstern ist diese Methode sehr wirksam. Allerdings erfordert diese Vorgehensweise ein geh\u00f6riges Ma\u00df an Disziplin. In modernen Geb\u00e4uden gibt es oft zentrale L\u00fcftungsanlagen. Sie saugen frische Luft von au\u00dfen an und geben sie gefiltert nach innen ab. Gleichzeitig entziehen sie den R\u00e4umen \u2013 vor allem Bad und K\u00fcche \u2013 verbrauchte Luft und transportieren sie nach drau\u00dfen. Dank der Filterung bleiben Schadstoffe au\u00dfen vor, wichtig ist daher die Wartung und der zeitgerechte Wechsel der Filter. Bei der kontrollierten L\u00fcftung entzieht ein W\u00e4rmetauscher der Abluft 80 bis 90 Prozent der W\u00e4rme und f\u00fchrt sie der Zuluft wieder zu. Das minimiert W\u00e4rmeverluste und spart viel Energie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wichtig f\u00fcr ein gesundes Raumklima in unserem Zuhause sind nicht zuletzt die Baustoffe und Oberfl\u00e4chen. Stehen Modernisierungsarbeiten an, ist es wichtig, ein verst\u00e4rktes Augenmerk auf die Produktwahl zu richten. Eventuell k\u00f6nnen im Rahmen der Modernisierungsarbeiten auch alte, belastende Materialien ausgebaut und ersetzt werden. Zum Einsatz sollten nur Produkte kommen, die gesundheitlich unbedenklich sind. Verl\u00e4ssliche Orientierung bietet hier das Emicode-Zeichen der GEV \u2013 Gemeinschaft Emissionskontrollierte Verlegewerkstoffe, Baustoffe und Bauprodukte. Ob Bodenbel\u00e4ge, Farben, Lacke, Klebstoffe, aber auch Dichtb\u00e4nder und D\u00e4mmstoffe \u2013 eine Vielzahl unterschiedlicher Produkte ist mit dem Emicode-Siegel zertifiziert. Es garantiert geringstm\u00f6gliche Emissionen \u2013 auch im Hinblick auf die gesundheitsgef\u00e4hrdenden \u201efl\u00fcchtigen organischen Verbindungen (VOCs)\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00dcbrigens: Hersteller m\u00fcssen ihre Produkte in Stichproben von externen, unabh\u00e4ngigen Instituten ohne Voranmeldung kontrollieren lassen. Die Geltung von Emicode-Lizenzen ist auf f\u00fcnf Jahre beschr\u00e4nkt und muss dann erneuert werden. Das stellt sicher, dass in H\u00e4usern oder Wohnungen, wo Emicode-Produkte verbaut wurden, garantiert keine dicke Luft herrscht \u2013 zumindest im w\u00f6rtlichen Sinne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weitere Informationen: <a href=\"http:\/\/www.emicode.com\">www.emicode.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wohnr\u00e4ume m\u00fcssen stets mit einer ausreichenden Menge an Frischluft versorgt werden, da Menschen sich sehr h\u00e4ufig in Innenr\u00e4umen aufhalten. 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