{"id":19843,"date":"2024-01-13T11:27:43","date_gmt":"2024-01-13T10:27:43","guid":{"rendered":"https:\/\/deinenergieportal.de\/?p=19843"},"modified":"2023-12-15T11:37:17","modified_gmt":"2023-12-15T10:37:17","slug":"die-beste-winterbeleuchtung-fuer-innen-und-aussen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/deinenergieportal.de\/?p=19843","title":{"rendered":"Die beste Winterbeleuchtung f\u00fcr Innen und Au\u00dfen"},"content":{"rendered":"\n

Seitdem Ende Oktober die Sommerzeit zu Ende ging, fehlt eine abendliche Stunde Tageslicht ganz besonders. Erste Erm\u00fcdungserscheinungen treten bereits auf, wenn es am sp\u00e4ten Nachmittag viel zu fr\u00fch dunkel wird. Man nennt das auch den „Winter-Blues“. YouGov und Statista haben bereits im Jahr 2020 eine Umfrage durchgef\u00fchrt, die belegt, dass davon zumindest manchmal 59 Prozent aller Deutschen betroffen sind. Es spielt also eine wichtige Rolle, auch wenn kaltes Wetter vorherrscht, m\u00f6glichst viel Tageslicht aufzunehmen.<\/p>\n\n\n\n

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\u00a9 ArGe Medien im ZVEH<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\n\n\n\n

\u201eDurch intelligent geplante Lichtkonzepte l\u00e4sst sich in den dunkleren Monaten Energie einsparen und das Wohlbefinden in den eigenen vier W\u00e4nden erheblich steigern\u201c, erkl\u00e4rt Andreas Habermehl, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer Technik und Berufsbildung im ZVEH. \u201eAuch im Au\u00dfenbereich kann eine gut geplante Beleuchtung f\u00fcr Sicherheit und Atmosph\u00e4re in den dunkleren Stunden sorgen. Wer einen Neubau oder eine Sanierung plant, sollte im Lichtkonzept unter anderem die Anforderungen der Herbst- und Wintersaison ber\u00fccksichtigen.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Licht sorgt f\u00fcr Wohlbefinden<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wer nicht viel Zeit im Freien verbringen kann um Licht aufzunehmen, sollte tags\u00fcber auf ausreichendes Tageslicht oder k\u00fcnstliches Licht mit k\u00fchler Farbtemperatur und Werten \u00fcber 5.000 Kelvin achten. Ebenfalls Licht mit hohen Blauanteilen macht munter: Aktivierendes Licht am Morgen, etwa als gro\u00dffl\u00e4chige Allgemeinbeleuchtung im Bad oder beim Fr\u00fchst\u00fcck, sorgt f\u00fcr einen guten Start in den Tag. Sogenannte Tageslichtlampen kommen zu Therapiezwecken zum Einsatz und verbessern auch Zuhause die Stimmung. Sie geben dem K\u00f6rper den Eindruck, Sonnenlicht ausgesetzt zu sein und haben zwischen 2.500 Lux und 10.000 Lux und rund 6.000 Kelvin. \u201eDank moderner Techniken und smarter Lichtmanagementsysteme r\u00fcckt die biologische Beeinflussung des Nutzers durch das Licht immer mehr in den Vordergrund\u201c, beschreibt Habermehl und verweist auf spezielle Ans\u00e4tze, wie Human-Centric-Lighting-Konzepte und circadianische Beleuchtung, die unter anderem den nat\u00fcrlichen Tagesrhythmus unterst\u00fctzen. Um in Wohnr\u00e4umen Licht variabel einsetzen und steuern zu k\u00f6nnen, sollten immer mehrere Lichtquellen zum Einsatz kommen. Bei gro\u00dfen R\u00e4umen k\u00f6nnen dies bis zu sieben St\u00fcck sein, die entweder f\u00fcr eine gleichm\u00e4\u00dfige oder partielle Ausleuchtung oder f\u00fcr ein direktes Licht, zum Beispiel zum Lesen, sorgen. \u201eDar\u00fcber hinaus bietet sich immer der Einsatz von energiesparenden LED-Leuchten an, die mit einem geeigneten Dimmer ebenfalls positiven Einfluss auf die Stimmung haben k\u00f6nnen.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Smarte Lichtgestaltung: komfortabel und stimmungsvoll<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Eine weitere M\u00f6glichkeit, die Stimmung im wahrsten Sinne des Wortes aufzuhellen, sind intelligente Beleuchtungskonzepte. Diese lassen sich \u00fcber ein Smart-Home-System steuern und R\u00e4ume individuell erstrahlen. Nutzer k\u00f6nnen je nach Stimmung aus verschiedenen, dimmbaren Wei\u00dft\u00f6nen bis hin zu einer ganzen Palette bunter Farben w\u00e4hlen. Vorprogrammierbare Licht-Routinen sorgen daf\u00fcr, dass man morgens durch sanft heller werdendes Licht aus dem Tiefschlaf geholt wird, und dass die Beleuchtung abends in den gew\u00fcnschten R\u00e4umen automatisch langsam dunkler wird, bis sie sich ausschaltet. Die Beleuchtung l\u00e4sst sich beispielsweise \u00fcber ein kabelgebundenes Bussystem oder alternativ \u00fcber eine funkbasierte Hausautomation in das Smart Home einbinden. Das erm\u00f6glicht eine bequeme Steuerung per Smartphone-App oder Sprachassistenten. \u201eWer bei der vorausschauenden Planung seiner Immobilie nicht gleich die komplette Beleuchtung vernetzen m\u00f6chte, sollte an Elektroinstallationsrohre denken\u201c, r\u00e4t Habermehl denjenigen, die aktuell an Neubau oder Sanierung interessiert sind. \u201eDiese bieten die n\u00f6tige Flexibilit\u00e4t f\u00fcr nachtr\u00e4gliche \u00c4nderungen oder Erweiterungen.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Spezielle Anforderungen f\u00fcr Leuchten im Au\u00dfenbereich<\/strong><\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr mehr Sicherheit und Energieeffizienz in den dunklen Monaten sorgt der Einsatz von Bewegungsmeldern im Au\u00dfenbereich sowie in Treppenh\u00e4usern oder dunklen Fluren. Diese schalten das Licht genau dann an, wenn es ben\u00f6tigt wird, und sch\u00fctzen die Bewohner so vor Stolperfallen. Sobald die Sensoren nichts mehr wahrnehmen, schalten sie das Licht automatisch ab und sparen somit Energie. \u201eWer zus\u00e4tzliche Beleuchtung im Au\u00dfenbereich zur Sicherheit oder f\u00fcr die Stimmungssteigerung anbringen m\u00f6chte, muss die unterschiedlichen Witterungseinfl\u00fcsse beachten\u201c, r\u00e4t Andreas Habermehl. Als Wegweiser dienen die IP-Schutzarten, sogenannte International Protection Codes. So d\u00fcrfen beispielsweise im \u00fcberdachten Bereich, etwa am Vordach, auf dem Balkon oder unter einer \u00dcberdachung, IP23 Leuchten installiert werden, an der Hauswand hingegen m\u00fcssen die Leuchten spritzwassergesch\u00fctzt und mit IP44 gekennzeichnet sein.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr die genannten Aspekte rund um das Thema Licht und Beleuchtung sind die Fachbetriebe der E-Handwerke die ersten Ansprechpartner, zu finden unter <\/strong>www.elektrobetrieb-finden.de<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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