{"id":17129,"date":"2022-11-15T11:57:00","date_gmt":"2022-11-15T10:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/deinenergieportal.de\/?p=17129"},"modified":"2022-11-07T11:56:22","modified_gmt":"2022-11-07T10:56:22","slug":"im-winter-richtig-heizen-und-lueften","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/deinenergieportal.de\/?p=17129","title":{"rendered":"Im Winter richtig heizen und l\u00fcften"},"content":{"rendered":"\n

Jedes Jahr gibt es im Herbst immer wieder Tipps dazu, wie man am besten im Winter l\u00fcften und heizen sollte. Dieses Jahr sind die genannten Tipps wegen der stark gestiegenen Energiepreise besonders wichtig. Hier ein paar Aussagen von der W\u00c4RME+-Initiative zu diesem Thema. Sie behandeln nicht nur das richtige Verhalten in der Winterzeit, sondern geben auch Anleitungen f\u00fcr das Verhalten w\u00e4hrend der \u00dcbergangszeit im Herbst. Nicht alles ist neu, aber es kann Sinn ergeben, sich alle Tipps nochmals ins Ged\u00e4chtnis zu rufen.<\/p>\n\n\n\n

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\u00a9 W\u00e4rme+\/Devi<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\n\n\n\n

Richtig l\u00fcften<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Besser Sto\u00dfl\u00fcften statt Fenster auf Dauerkipp:<\/strong> Durchg\u00e4ngiges L\u00fcften \u00fcber gekippte Fenster ist ineffizient, denn es bringt wenig Luftaustausch und die R\u00e4ume verlieren zu viel kostbare W\u00e4rme. Wesentlich effektiver ist regelm\u00e4\u00dfiges Sto\u00dfl\u00fcften, m\u00f6glichst durch das \u00d6ffnen gegen\u00fcberliegender Fenster f\u00fcr mindestens f\u00fcnf Minuten. Das gen\u00fcgt, um die gesamte Raumluft auszutauschen.<\/p>\n\n\n\n

Mehr Personen erfordern mehr Luftaustausch:<\/strong> Die ideale Dauer und H\u00e4ufigkeit des L\u00fcftens h\u00e4ngt von der Wohnungsnutzung ab. Je mehr Personen im Haushalt leben, desto h\u00e4ufiger sollte gel\u00fcftet werden. Jeder Bewohner gibt durchschnittlich etwa zwei bis drei Liter Wasser an die Raumluft ab \u2013 durch den Atem, Duschen, W\u00e4schewaschen, Kochen und Hausarbeit. In K\u00fcche und Bad, wo viel Feuchtigkeit entsteht, muss h\u00e4ufiger gel\u00fcftet werden als im Wohn- oder Schlafzimmer. Wer W\u00e4sche in der Wohnung trocknet, sollte ebenfalls \u00f6fter l\u00fcften, um die Verdunstungsfeuchte abzuleiten.<\/p>\n\n\n\n

Auf die Luftfeuchtigkeit achten:<\/strong> Der optimale Bereich f\u00fcr die Luftfeuchtigkeit der Raumluft liegt zwischen 40 und 60 Prozent. Die Luftfeuchtigkeit h\u00e4ngt auch von der Raumtemperatur ab: Kalte Luft kann Feuchtigkeit nicht so gut aufnehmen, so dass sich schnell Kondenswasser an den Fenstern und Au\u00dfenw\u00e4nden bildet. Warme Luft hingegen nimmt die Feuchtigkeit besser auf und transportiert sie dann beim Sto\u00dfl\u00fcften ins Freie. Die Luftfeuchtigkeit l\u00e4sst sich meist nur unzureichend einsch\u00e4tzen, sichere Werte liefert ein Hygrometer.<\/p>\n\n\n\n

L\u00fcftungsanlage sorgt f\u00fcr kontinuierlichen Austausch:<\/strong> Wenn die Bewohnerinnen und Bewohner tags\u00fcber l\u00e4ngere Zeit nicht zu Hause sind oder nachts schlafen, ist es kaum m\u00f6glich, den n\u00f6tigen Luftaustausch \u00fcber reine Fensterl\u00fcftung zu gew\u00e4hrleisten. Gerade im Schlafzimmer ist L\u00fcften aber wichtig, eigentlich sollte hier alle zwei Stunden das gesamte Luftvolumen ausgetauscht werden, um einen gesunden und erholsamen Schlaf zu gew\u00e4hrleisten. Da das nachts manuell nicht m\u00f6glich ist, empfiehlt die Initiative W\u00c4RME+ den Luftaustausch mit einer L\u00fcftungsanlage zu regeln. \u201eF\u00fcr die einfache Nachr\u00fcstung in einzelnen R\u00e4umen eignen sich dezentrale Ger\u00e4te\u201c, erkl\u00e4rt Michael Conradi von W\u00c4RME+. \u201eZur Installation gen\u00fcgen eine freie Au\u00dfenwand zur Direktmontage und ein Stromanschluss f\u00fcr den Ventilator.\u201c Spezielle Bauformen finden sogar Platz in abgeh\u00e4ngten Decken. Ein weiterer Vorteil f\u00fcr Allergiker und Anwohner von stark befahrenen Stra\u00dfen: Die Ger\u00e4te reduzieren die Pollen-, Schadstoff- und L\u00e4rmbelastung im Raum.<\/p>\n\n\n\n

Besonders energiesparend arbeiten L\u00fcftungsanlagen mit W\u00e4rmer\u00fcckgewinnung. Sie gewinnen einen Gro\u00dfteil der W\u00e4rme aus der Abluft zur\u00fcck und f\u00fchren sie wieder ins Geb\u00e4ude. Damit lassen sich die Heizkosten sp\u00fcrbar senken.<\/p>\n\n\n\n

Energiesparend heizen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Raumtemperatur nicht unter 15 Grad sinken lassen:<\/strong> In Wohn- und Arbeitsr\u00e4umen sind tags\u00fcber Temperaturen von etwa 20 Grad, nachts von 16 Grad ausreichend. Wem trotzdem zu kalt ist, der sollte lieber erstmal zum dicken Pullover oder zur Wolldecke greifen, statt die Heizung hochzudrehen. Die Innentemperaturen sollten allerdings nicht unter 15 Grad fallen, vor allem auch, um Schimmelbildung zu vermeiden.<\/p>\n\n\n\n

W\u00e4rmepolster durch Vorh\u00e4nge und Rolll\u00e4den:<\/strong> Geschlossene Rolll\u00e4den, Jalousien oder Vorh\u00e4nge tragen abends und nachts zur Energieeinsparung bei. Deshalb empfiehlt es sich, sie rechtzeitig bei Einbruch der Dunkelheit zu schlie\u00dfen, um unn\u00f6tige W\u00e4rmeverluste zu vermeiden.<\/p>\n\n\n\n

Effiziente Zusatzheizung f\u00fcr schnelle W\u00e4rme:<\/strong> Als Zusatzheizung in der \u00dcbergangszeit eignet sich die elektrische Fu\u00dfbodentemperierung oder ein anderes elektrisches Direktheizger\u00e4t, zum Beispiel im Bad. Sie sorgen schnell f\u00fcr angenehme W\u00e4rme, ohne dass die zentrale Heizung eingeschaltet werden muss. Die elektrische Fu\u00dfbodentemperierung bezieht ihre W\u00e4rme \u00fcber flache Heizmatten, die nahezu unter jeden Bodenbelag passen. Bestens geeignet sind sie f\u00fcrs Bad, denn sie erzeugen eine gleichm\u00e4\u00dfig aufsteigende Strahlungsw\u00e4rme, die \u00fcber die F\u00fc\u00dfe zum gesamten K\u00f6rper gelangt und als sehr angenehm empfunden wird. Ein weiterer Vorteil: Nach dem Duschen trocknen die Bodenfliesen schneller ab, was die Rutschsicherheit erh\u00f6ht und Schimmelbildung verhindert. F\u00fcr kleine WC-R\u00e4ume sind Heizl\u00fcfter optimal und f\u00fcr den Hobbyraum im Keller eignet sich ein Duo-Konvektor, weil dieses Ger\u00e4t zugleich Konvektionsw\u00e4rme und Strahlungsw\u00e4rme erzeugt. Dadurch ist der Raum im Null-Komma-Nichts angenehm warm.<\/p>\n\n\n\n

Heizk\u00f6rper entl\u00fcften und Anlage pr\u00fcfen lassen:<\/strong> Bevor die Heizung wieder vollst\u00e4ndig in Betrieb genommen wird, sollten die einzelnen Heizk\u00f6rper entl\u00fcftet werden, um eine gleichm\u00e4\u00dfige W\u00e4rmeverteilung zu gew\u00e4hrleisten. Das kann man unkompliziert mit einem Schl\u00fcssel selbst erledigen. Michael Conradi von W\u00c4RME+ r\u00e4t au\u00dferdem dazu, die Heizungsanlage in regelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden von einem Fachmann auf m\u00f6gliche M\u00e4ngel \u00fcberpr\u00fcfen zu lassen. Der Profi kann zudem beraten, ob sich beispielsweise die Investition in eine moderne Umw\u00e4lzpumpe oder sogar ein kompletter Austausch der Heizungsanlage lohnt. Mit den richtigen Sanierungsma\u00dfnahmen l\u00e4sst sich der Energieaufwand n\u00e4mlich erheblich reduzieren und das senkt dauerhaft die Kosten.<\/p>\n\n\n\n

Weitere Informationen: Energieeffiziente Hausw\u00e4rmetechnik \/ W\u00c4RME+ (waerme-plus.de)<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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